为切实让心理委员获取基本心理健康知识与心理素质知识，掌握与班级同学心理沟通的基本技能，法学与知识产权学院于2023年11月21日在第三实训楼305面向2022级心理委员开展专题心理沙龙。学院辅导员李佩文主持会议，2022级心理委员18人参加。
本次沙龙围绕“正确面对焦虑情绪”主题，旨在将晦涩的心理健康知识转化为学生能够理解、主动应用的生活理念。通过概念分析、心理测试等不同形式，帮助心理委员从认知上了解调节自我情绪、进行自我关怀等调试方法，更好了解自我，缓解压力，自我成长。本次沙龙进一步提高了心理委员的心理健康素养，帮助学生树立“自己是心理健康第一责任人”的意识。
作者：李佩文 编辑：李佩文 审核：李雪斌
